Jou-Chuan-Do Kung-Fu

Mini Löwen ab 3 -6 Jahren

Kickboxen/K-1

Kinder Löwen ab 7-11 Jahren

Jugend ab 12 - 15 Jahren

Erwachsene ab 16 Jahren

Jou-Chuan-Do Kung Fu + Sicherheitstraining

ab 3 - 6 Jahren

Jou-Chuan-Do Kung-Fu ist ein Familienstil der Fam. Branciforte das einst vom Großmeister Angelo Branciforte entwickelt wurde. Wir haben für die Mini Löwen ein spezielles Konzept zusammengestellt, das die Entwicklung des eigenen Körprgefühls und die Erhöhung der Gesamtbeweglichkeit dient.

Thai und Kickboxen

 ab 12 Jahren

Thaiboxen und Kickboxen - beides sind Kampfsportarten, bei denen das Schlagen mit Faust-, Ellenbogen-, Fuß-, Knie- und Beintechniken verbunden wird. 

Der Schwerpunkt des Trainings liegt auf den Techniken und der Koordination,

wobei das Gehirn angeregt wird, neue, komplexe Bewegungsabläufe zu erlernen.

Personaltraining

Trainieren mit Spaß und professionellem Coaching

Das Personaltraining ist zu 100% und professionell auf Dich abgestimmt, ob Einzeltraining oder in der Gruppe, ob für Geschäftsreisende oder Urlauber.